くしゃみに鼻水、目のかゆみ。頭がボーっとしたり、イライラしたり…。花粉症の季節が近づくと、憂鬱な気分になる人も多いはず。春を楽しくすごすために、予防と対策をしっかり行いましょう。

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　ノニ（学名モリンダ・シトリフォリア）は、日本名で「ヤエヤマアオキ」といい、主にポリ ネシア、インド、東南アジア、オーストラリア、ハワイなどの熱帯〜亜熱帯地方に群生しているアカネ科の熱帯植物です。同じアカネ科としては他に「コーヒーの木」がよく知られています。ノニの木は高さ５〜８ｍ、葉の直径約30cmと大ぶりで、種を植えてから8ヵ月ほどでこぶし大ほどの実をつけるまでに成長します。

　日本では小笠原諸島や沖縄に自生しています。現地の人々にはノニは「あらゆる病気に効く」「自然がくれた奇跡のフルーツ」｢驚異の果実｣として２０００年以上昔から現地の人々の間で健康維持のために珍重されてきました。実の収穫も一年になんと４回、枝にすずなりになるというノニは、それだけ生命力にあふれた植物といえるでしょう。ノニに含まれているプロゼロニンは体内に入るとゼロニンに変化し、体内で吸収されることで、自然治癒力を高めることができるとされています。

　熱帯・亜熱帯地方では、ノニは農作物として栽培され、その全ての部分（根・葉・果実）が使われています。染料、スパイス、建築材料、その他様々な民間薬として利用されてきました。フィジーでは食用としても利用され,生で食べることさえあります。また伝統医療に占める重要性は驚くべきもので、やけど・発熱・外傷・の治療にまで使用されているほどです。

　ノニの効果と成分がすべて解明されたわけではありませんが、この活性酸素を除去する力と、ノニに含まれているプロゼロニンという成分にその秘密が隠されているという説があります。プロゼロニンはパイナップルやパパイヤなどにも含まれますが、ノニにはこれとは比較にならないほど多くのプロゼロニンが含まれています。プロゼロニンは体の中でゼロニンという成分に変化して、病原菌や毒素をとり除き、免疫機能を正常化させます。

　免疫力は体の壊れた部分を正常化させる力のことで、人によって持っている力が違います。もともとの免疫力が低い人でも弱っている働きを正常に戻すことにより、最大限まで発揮することができるようになります。そして充分に病気に対抗するパワーになるのです。

　ノニの豊富な成分を研究した結果、あらゆる疾患の治療に役立つといわれています。ノニは免疫力を最大限まで引き出して、高血圧、糖尿病、肝機能障害などの病気や不快症状を撃退するというわけです。逆に免疫機能の過剰反応によって起こる、アトピー性皮膚炎や花粉症も改善します。糖尿病、高血圧などの生活習慣病やガンに効果がある、またアトピーや花粉症などのアレルギーにも有効であると言う研究結果もあります。


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